Terapia traumy i EMDR w Nowym Targu
Wypadek komunikacyjny, nagła śmierć bliskiej osoby, przemoc, poważna choroba czy trudne dzieciństwo mogą pozostawić ślad, który po latach wraca w postaci koszmarów, napięcia, unikania i nagłych reakcji ciała. Terapia traumy pomaga przepracować te doświadczenia.
Objawy stresu pourazowego (PTSD)
- powracające, natrętne wspomnienia i koszmary
- unikanie miejsc, osób i rozmów związanych ze zdarzeniem
- ciągła czujność, drażliwość, nadmierna reakcja na hałas
- poczucie odrętwienia i oderwania od innych
- trudności ze snem i koncentracją
Czym jest EMDR?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to uznana metoda terapii traumy, rekomendowana m.in. przez Światową Organizację Zdrowia w leczeniu PTSD. Podczas sesji pacjent przywołuje trudne wspomnienie, jednocześnie wykonując stymulację obustronną (np. śledząc ruch dłoni terapeuty). Pomaga to mózgowi "przetworzyć" wspomnienie tak, by przestało wywoływać tak silną reakcję.
Zanim przejdziemy do pracy ze wspomnieniami, poświęcamy czas na stabilizację - naukę technik uspokajania i budowanie poczucia bezpieczeństwa.
ul. Kilińskiego 1, 34-400 Nowy Targ
pon.-pt. 8:00-20:00, sob. 9:00-15:00
Najczęstsze pytania
Czy EMDR działa tylko przy PTSD?
EMDR jest najlepiej przebadany w leczeniu PTSD, ale stosuje się go także przy fobiach, lęku po wypadku, żałobie i trudnych doświadczeniach, które nie spełniają kryteriów PTSD.
Pomagamy pacjentom z całego Podhala
Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu przyjmuje pacjentów z powiatów nowotarskiego i tatrzańskiego, Orawy, Spisza, Pienin oraz z Nowego Sącza i Krakowa. Sprawdź informacje o dojeździe dla swojej miejscowości: