Pierwsza wizyta w Centrum Leczenia w Nowym Targu - krok po kroku
Dowiedz się, jak wygląda proces rejestracji i pierwsza wizyta w Centrum Leczenia. Chcemy, abyś czuł się komfortowo i wiedział, czego się spodziewać.
Skontaktuj się z nami
Zadzwoń pod numer 18 307 01 11, napisz e-mail na biuro@centrum-leczenia.pl lub wypełnij formularz kontaktowy na naszej stronie. Krótko opisz, z jakim problemem się borykasz i jakiego wsparcia szukasz.
Warto wiedzieć:
- Nie musisz podawać szczegółów - wystarczy ogólny opis sytuacji
- Jeśli nie jesteś pewien, jakiego specjalisty potrzebujesz - pomożemy Ci wybrać
- Odpowiadamy na telefony w godz. 8:00-20:00 (pon-pt), na e-maile w ciągu 24h
Ustal dogodny termin
Wspólnie znajdziemy termin, który będzie dla Ciebie odpowiedni. Możesz wybrać sesję stacjonarną w naszym gabinecie lub online (wideocall). Dostosujemy się do Twojego harmonogramu.
Warto wiedzieć:
- Oferujemy wizyty od poniedziałku do soboty
- Dostępne są terminy poranne, popołudniowe i wieczorne
- Sesje online możliwe są w tych samych godzinach co stacjonarne
- W pilnych przypadkach postaramy się znaleźć termin jak najszybciej
Wypełnij formularz wstępny
Przed wizytą otrzymasz od nas krótki formularz do wypełnienia (online lub w gabinecie). Pytamy o podstawowe dane, informacje o stanie zdrowia i powód wizyty. To pomoże terapeucie lepiej przygotować się do spotkania.
Warto wiedzieć:
- Formularz zajmuje około 5-10 minut
- Wszystkie dane są poufne i chronione
- Możesz wypełnić go online przed wizytą lub w gabinecie
Rozmowa z terapeutą
Pierwsza sesja to konsultacja trwająca 50-60 minut. To bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach, obawach i oczekiwaniach. Terapeuta będzie zadawać pytania, by lepiej zrozumieć Twoją sytuację.
Warto wiedzieć:
- Nie ma złych odpowiedzi - bądź szczery i otwarty
- Możesz zadawać pytania na każdym etapie rozmowy
- Terapeuta będzie słuchał bez osądzania
- Jeśli coś jest dla Ciebie trudne do powiedzenia - daj znać
Ustalenie planu działania
Na podstawie rozmowy terapeuta zaproponuje formę wsparcia - czy będzie to psychoterapia, diagnoza, konsultacje psychiatryczne, czy inna forma pomocy. Wspólnie ustalacie cele terapii i częstotliwość sesji.
Warto wiedzieć:
- Plan jest elastyczny i można go modyfikować w trakcie terapii
- Omówimy przybliżoną liczbę sesji i harmonogram
- Ustalimy metodę terapeutyczną dostosowaną do Twoich potrzeb
- Dowiesz się o kosztach i możliwości zakupu pakietów
Umówienie kolejnych sesji
Jeśli zdecydujesz się na terapię, umówimy kolejne sesje. Zazwyczaj spotkania odbywają się raz w tygodniu, ale częstotliwość można dostosować do Twoich potrzeb i możliwości.
Warto wiedzieć:
- Regularność sesji jest ważna dla efektywności terapii
- Możesz umówić kilka sesji z góry lub umawiać na bieżąco
- W przypadku pakietów sesji rezerwujemy dla Ciebie stały termin
Co warto ze sobą zabrać?
Przygotowanie do pierwszej wizyty
- Dowód osobisty lub inny dokument tożsamości
- Wyniki wcześniejszych badań psychologicznych (jeśli posiadasz)
- Dokumentację medyczną (jeśli jest istotna dla problemu)
- Lista leków, które przyjmujesz (jeśli dotyczy)
- Notatki lub pytania, które chcesz omówić
Uwaga: Jeśli nie masz żadnych dokumentów medycznych - to w porządku. Nie są one wymagane. Najważniejsze jest Twoje opowiedzenie o trudnościach.
Czego możesz się spodziewać?
Nasze standardy opieki nad pacjentem
Przyjazna atmosfera
Nasze gabinety są przytulne i komfortowe. Dbamy o to, byś czuł się bezpiecznie i swobodnie.
Pełna poufność
Wszystko, o czym rozmawiasz z terapeutą, jest objęte tajemnicą zawodową i nie jest przekazywane osobom trzecim.
Brak osądzania
Terapeuci są tu, by słuchać i wspierać, nie oceniać. Możesz być sobą i mówić szczerze o swoich trudnościach.
Profesjonalizm
Nasz zespół to doświadczeni specjaliści z odpowiednimi kwalifikacjami i ciągłym rozwojem zawodowym.
Najczęstsze obawy przed pierwszą wizytą
Rozumiemy, że pierwszy krok może być trudny
„Nie wiem, jak zacząć rozmowę"
Nie martw się - terapeuta poprowadzi rozmowę i zadawaniem pytań pomoże Ci opowiedzieć o Twojej sytuacji. Nie musisz przygotowywać się wcześniej ani mieć gotowej "prezentacji" swojego problemu.
„Boję się, że będę oceniany"
Terapeuci są przeszkoleni w słuchaniu bez osądzania. Naszym zadaniem jest zrozumienie, nie ocenianie. Twoje uczucia, myśli i doświadczenia są ważne i zasługują na szacunek.
„Obawiam się, że będę płakać"
Płacz podczas sesji jest całkowicie naturalny i akceptowalny. Gabinet terapeutyczny to bezpieczne miejsce na emocje. Zawsze mamy chusteczki i czas, żeby się uspokoić.
„Co jeśli terapeuta mi nie pomoże?"
Terapia to proces, który wymaga czasu i współpracy. Po pierwszej konsultacji będziesz mógł ocenić, czy czujesz się komfortowo z danym terapeutą. Jeśli nie - możesz zmienić specjalistę lub formę pomocy.
Gotowy na pierwszy krok?
Pamiętaj - pierwszy krok jest najtrudniejszy, ale jesteśmy tu, by Ci pomóc. Skontaktuj się z nami już dziś.
Najczęstsze pytania
Czy mogę przyjść z bliską osobą?
Tak. Na pierwszą wizytę możesz przyjść z partnerem lub członkiem rodziny - część rozmowy może odbyć się wspólnie, część indywidualnie.
Zobacz także
Pomagamy pacjentom z całego Podhala
Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu przyjmuje pacjentów z powiatów nowotarskiego i tatrzańskiego, Orawy, Spisza, Pienin oraz z Nowego Sącza i Krakowa. Sprawdź informacje o dojeździe dla swojej miejscowości: