Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Nowa Biała

Psycholog i terapia - Nowa Biała

Mieszkańcy miejscowości Nowa Biała mają do nas około 9 km w linii prostej; miejscowość leży w kierunku: południowy wschód od Nowego Targu, w gminie Nowy Targ (powiat nowotarski). Przejazd samochodem trwa około 20 minut.

Inne ośrodki w pobliżu (linia prosta): Nowy Targ (9 km), Bukowina Tatrzańska (11 km), Krościenko nad Dunajcem (20 km).

O miejscowości Nowa Biała

Jedna z 14 wsi polskiej części historycznego Spiszu - jedyna położona na lewym brzegu Białki. We wsi znajduje się kościół św. Katarzyny.

W gabinecie, online czy w domu?

Jeśli czas przejazdu (około 20 minut) utrudnia cotygodniowe wizyty, terapię można prowadzić naprzemiennie - raz w gabinecie, raz zdalnie. O wyborze decydujemy razem z pacjentem.

Najważniejsze obszary pomocy - Nowa Biała

• psychoterapia nastolatków
• praca z nawrotami w uzależnieniu
• badanie funkcji poznawczych seniora
• drenaż limfatyczny i masaż w domu
• psychiatra dla osób z uzależnieniem

Obniżony nastrój i depresja w okresie zimowym

Krótkie dni, mgła zalegająca w kotlinie i długie tygodnie spędzane w domu sprzyjają spadkowi energii. Większa senność, ochota na słodycze i niechęć do wychodzenia mogą być przejściowym zimowym dołkiem. Jeśli jednak przez co najmniej dwa tygodnie utrzymuje się smutek, brak radości z czegokolwiek, poczucie bezwartościowości i trudność z codziennymi obowiązkami, warto skonsultować się ze specjalistą. Depresja jest chorobą, którą się diagnozuje i leczy, a nie objawem lenistwa ani słabego charakteru. Codzienny spacer w świetle dnia, stałe pory snu i kontakt z ludźmi wspierają leczenie, choć go nie zastępują.

Rwa kulszowa - ból promieniujący do nogi

Ostry ból biegnący od pośladka przez tył uda aż do stopy, często z mrowieniem lub drętwieniem, zwykle wynika z podrażnienia korzeni nerwowych w odcinku lędźwiowym. Leżenie przez wiele dni rzadko pomaga, a łagodny ruch dobrany do objawów zwykle przynosi ulgę szybciej. Fizjoterapeuta znajduje pozycje zmniejszające dolegliwości, stosuje techniki mobilizacji nerwu i uczy ćwiczeń stabilizujących. Pilnej konsultacji lekarskiej wymaga natomiast nagłe osłabienie nogi, opadanie stopy lub zaburzenia oddawania moczu. Po ustąpieniu ostrego bólu warto kontynuować ćwiczenia, bo silne mięśnie tułowia zmniejszają ryzyko kolejnego rzutu dolegliwości.

Terapia par - kiedy warto się zgłosić

Para nie musi stać na krawędzi rozwodu, by skorzystać z pomocy. Powodem bywają powtarzające się kłótnie o te same sprawy, oddalenie po narodzinach dziecka, zdrada, różnice w wychowywaniu dzieci, napięcia z teściami mieszkającymi pod jednym dachem czy rozłąka związana z pracą za granicą. Terapeuta nie staje po żadnej stronie i nie rozstrzyga, kto ma rację. Pomaga obojgu partnerom usłyszeć się nawzajem, nazwać potrzeby i znaleźć sposób rozwiązywania konfliktów. Sesje mogą odbywać się także online, co ułatwia udział parom pracującym zmianowo lub mieszkającym czasowo osobno.

Najbliższe miejscowości

Pacjenci z pobliskich wsi również do nas przyjeżdżają: Krempachy (2 km), Trybsz (3 km), Łopuszna (4 km), Gronków (4 km), Harklowa (4 km).

Najczęstsze pytania