Alkoholik w rodzinie - jak pomóc bliskiemu i sobie
Mąż, żona, rodzic lub dorosłe dziecko pije, a Ty nie wiesz, co robić? Uzależnienie od alkoholu jest chorobą, która dotyka całej rodziny. Możesz zgłosić się po pomoc sam(a) - nawet jeśli osoba pijąca jeszcze nie chce się leczyć.
Sygnały, że picie stało się uzależnieniem
- utrata kontroli nad ilością i czasem picia
- picie mimo szkód - w zdrowiu, pracy, rodzinie
- silna potrzeba picia, "klin" na kaca
- zwiększanie ilości, żeby osiągnąć ten sam efekt
- nieudane obietnice i próby ograniczenia
Co naprawdę pomaga?
Kłótnie, wylewanie alkoholu i groźby zwykle nie działają. Skuteczniejsze jest podejście CRAFT - uczy bliskich, jak rozmawiać w momentach trzeźwości, jak nie wzmacniać picia (np. nie tłumacząc nieobecności w pracy) i jak nagradzać trzeźwe zachowania. Badania pokazują, że zwiększa ono szansę, że osoba uzależniona podejmie leczenie.
Zadbaj o siebie
Życie obok osoby pijącej prowadzi do przewlekłego stresu, poczucia winy i izolacji. Proponujemy konsultacje i terapię dla osób bliskich, pomoc w stawianiu granic, a gdy w domu dochodzi do przemocy - wsparcie w zapewnieniu bezpieczeństwa. W sytuacji zagrożenia dzwoń pod 112; całodobowo działa też Niebieska Linia dla osób doznających przemocy domowej: 800 120 002.
ul. Kilińskiego 1, 34-400 Nowy Targ
pon.-pt. 8:00-20:00, sob. 9:00-15:00
Najczęstsze pytania
Czy mogę zapisać bliskiego na terapię bez jego zgody?
Terapia uzależnienia wymaga zgody pacjenta. Możesz natomiast zacząć od własnej konsultacji - to często pierwszy krok, który zmienia sytuację w całej rodzinie.
Gdzie w Nowym Targu leczyć alkoholizm?
W Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 prowadzimy konsultacje, terapię uzależnienia indywidualną i grupową oraz wsparcie dla rodzin. Pomagamy też zorganizować detoks i leczenie stacjonarne. Tel. 18 307 01 11.
Zobacz także
Pomagamy pacjentom z całego Podhala
Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu przyjmuje pacjentów z powiatów nowotarskiego i tatrzańskiego, Orawy, Spisza, Pienin oraz z Nowego Sącza i Krakowa. Sprawdź informacje o dojeździe dla swojej miejscowości: