Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Szlachtowa

Psycholog i terapia - Szlachtowa

Położenie: gmina Szczawnica, powiat nowotarski. Dystans do gabinetu przy ul. Kilińskiego 1 to około 36 km w prostej linii (wschód od Nowego Targu). Szacowany czas przejazdu: około 70 minut. Zimą i w sezonie turystycznym przejazd może potrwać dłużej.

Sąsiednie ośrodki i ich odległość w linii prostej: Szczawnica (3 km), Krościenko nad Dunajcem (8 km), Bukowina Tatrzańska (31 km).

O miejscowości Szlachtowa

Wieś należała do tzw. Rusi Szlachtowskiej - najdalej na zachód wysuniętego obszaru zamieszkanego przez Łemków. Od 1 stycznia 2008 roku jest odrębną wsią (wcześniej część Szczawnicy).

W gabinecie, online czy w domu?

Gabinet, sesja online czy wizyta domowa? Rozmowy terapeutyczne przenoszą się do internetu bez utraty jakości, natomiast zabiegi z użyciem aparatury przeprowadzamy wyłącznie na miejscu w Nowym Targu.

Zakres pomocy dla osób z miejscowości Szlachtowa

• pomoc w depresji i obniżonym nastroju
• grupa wsparcia dla rodzin osób pijących
• neurofeedback dla młodzieży
• rehabilitacja po endoprotezie
• ocena psychiatryczna przy nasilonych objawach

Dyskrecja w terapii a obawa przed sąsiadami

W małej miejscowości każdy samochód pod gabinetem bywa zauważony, dlatego lęk przed plotką często opóźnia decyzję o wizycie. Psychologa i psychoterapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa, a dokumentacja medyczna jest chroniona przepisami prawa. Informacje o spotkaniach nie trafiają do pracodawcy, szkoły ani urzędu gminy. Część rozmów można prowadzić online, z własnego domu, co ułatwia start osobom szczególnie dbającym o prywatność. Zgłoszenie się po wsparcie to sprawa zdrowia, podobnie jak wizyta u internisty, a nie powód do wstydu czy tłumaczenia się komukolwiek z otoczenia. Pierwsze spotkanie służy poznaniu sytuacji i nie wymaga opowiadania od razu o wszystkim.

Osłabienie i zmęczenie po przebytym COVID-19

Część osób po infekcji koronawirusem długo nie wraca do dawnej formy. Zadyszka przy wchodzeniu na piętro, szybkie męczenie się, bóle mięśni czy kłopoty z koncentracją utrudniają pracę i domowe obowiązki. Zbyt gwałtowny powrót do wysiłku potrafi nasilić objawy na kilka dni. Rehabilitacja polega na stopniowym zwiększaniu aktywności, ćwiczeniach oddechowych i obserwacji reakcji organizmu. Wcześniej warto wykonać badania u lekarza rodzinnego, aby wykluczyć powikłania ze strony serca czy płuc. Plan ćwiczeń dopasowuje się do aktualnej wydolności, a jego tempo zależy od samopoczucia w kolejnych dniach, nie od kalendarza.

Kiedy umówić konsultację psychiatryczną

Psychiatra jest lekarzem, który może postawić diagnozę medyczną, zlecić badania i w razie potrzeby zaproponować farmakoterapię. Konsultacja jest wskazana, gdy objawy są nasilone lub długotrwałe: głęboki spadek nastroju, uporczywa bezsenność, silny lęk utrudniający wychodzenie z domu, natrętne myśli, zmiany zachowania zauważane przez otoczenie albo doświadczenia, których inni nie podzielają. Wizyta u psychiatry nie wyklucza psychoterapii, a często obie formy leczenia dobrze się uzupełniają. Na wizytę warto zabrać wyniki badań, wypisy ze szpitala i listę przyjmowanych leków. Można przyjść z bliską osobą.

Najbliższe miejscowości

Miejscowości położone najbliżej: Jaworki (2 km), Szczawnica (3 km), Krościenko nad Dunajcem (8 km), Sromowce Niżne (9 km), Tylka (10 km).

Najczęstsze pytania