Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Leśnica

Psycholog i terapia - Leśnica

Odległość między miejscowością Leśnica a Centrum Leczenia wynosi około 9 km (linia prosta, kierunek: południe). Miejscowość administracyjnie podlega gminie Bukowina Tatrzańska, powiat tatrzański. Podróż samochodem zajmuje przeciętnie około 20 minut.

Dystans do pobliskich miast i siedzib gmin: Bukowina Tatrzańska (7 km), Nowy Targ (9 km), Zakopane (14 km).

W gabinecie, online czy w domu?

Planując leczenie, bierzemy pod uwagę odległość, porę roku i możliwości dojazdu. Dzięki temu pacjenci z dalszych miejscowości nie muszą rezygnować z regularnej terapii.

W czym pomagamy mieszkańcom miejscowości Leśnica

• psychoterapia indywidualna dorosłych
• terapia uzależnienia od alkoholu
• diagnoza ADHD u dzieci
• masaż leczniczy w domu
• konsultacja psychiatryczna i leczenie farmakologiczne

Obniżony nastrój i depresja w okresie zimowym

Krótkie dni, mgła zalegająca w kotlinie i długie tygodnie spędzane w domu sprzyjają spadkowi energii. Większa senność, ochota na słodycze i niechęć do wychodzenia mogą być przejściowym zimowym dołkiem. Jeśli jednak przez co najmniej dwa tygodnie utrzymuje się smutek, brak radości z czegokolwiek, poczucie bezwartościowości i trudność z codziennymi obowiązkami, warto skonsultować się ze specjalistą. Depresja jest chorobą, którą się diagnozuje i leczy, a nie objawem lenistwa ani słabego charakteru. Codzienny spacer w świetle dnia, stałe pory snu i kontakt z ludźmi wspierają leczenie, choć go nie zastępują.

Ćwiczenia i rehabilitacja po udarze mózgu

Pierwsze miesiące po udarze są okresem, w którym mózg szczególnie intensywnie uczy się na nowo. Regularne ćwiczenia pomagają odzyskiwać kontrolę nad osłabioną ręką i nogą, poprawiają równowagę oraz zmniejszają ryzyko przykurczów i odleżyn. Rehabilitacja obejmuje naukę siadania, wstawania, przemieszczania się z łóżka na wózek i chodzenia, a także trening czynności takich jak jedzenie czy ubieranie. Ważną rolę odgrywa rodzina, którą fizjoterapeuta instruuje, jak bezpiecznie pomagać na co dzień. Gdy dojazd na zajęcia jest dla chorego zbyt męczący, ćwiczenia mogą odbywać się w jego mieszkaniu, wśród znanych sprzętów.

Jak przygotować dziecko do diagnozy

Maluch, który nie wie, dokąd jedzie, może się wystraszyć i wypaść w badaniu poniżej swoich możliwości. Warto opowiedzieć mu wcześniej prostymi słowami, że spotka panią lub pana, z którymi będzie rozwiązywać zagadki, rysować i rozmawiać. Lepiej unikać słów zastrzyk, lekarz czy kara. W dniu wizyty dziecko powinno być wyspane i po posiłku. Rodzic zabiera dokumenty, opinie ze szkoły lub przedszkola, a jeśli dziecko nosi okulary albo aparat słuchowy, również je. Po badaniu dobrze jest pochwalić dziecko za wysiłek, niezależnie od tego, jak sobie poradziło. Wyniki omawia się z rodzicami na osobnym spotkaniu, bez obecności dziecka.

Najbliższe miejscowości

Okoliczne miejscowości: Groń (2 km), Białka Tatrzańska (3 km), Bańska Niżna (4 km), Szaflary (4 km), Bór (4 km).

Najczęstsze pytania