Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Lasek

Psycholog i terapia - Lasek

Według mapy Lasek leży około 5 km od Nowego Targu, licząc w linii prostej, w kierunku: północny zachód. Należy do gminy Nowy Targ w granicach jednostki: powiat nowotarski. Typowy przejazd autem trwa około 15 minut.

Punkty odniesienia na mapie: Nowy Targ (5 km), Rabka-Zdrój (11 km), Czarny Dunajec (12 km).

W gabinecie, online czy w domu?

Rodzicom z dziećmi zwykle proponujemy pierwsze spotkanie stacjonarnie, bo łatwiej wtedy zaplanować diagnozę. Dorośli często kontynuują terapię zdalnie, a osoby leżące odwiedzamy w domu.

Najważniejsze obszary pomocy - Lasek

• psychoterapia nastolatków
• praca z nawrotami w uzależnieniu
• badanie funkcji poznawczych seniora
• drenaż limfatyczny i masaż w domu
• psychiatra dla osób z uzależnieniem

Przemoc w rodzinie - gdzie szukać pomocy

Przemoc to nie tylko bicie. Obejmuje także wyzwiska, kontrolowanie pieniędzy, zakazy spotykania się z rodziną, groźby i wymuszanie zachowań seksualnych. W niewielkiej społeczności osoba doznająca krzywdy często słyszy, że trzeba przeczekać albo nie wynosić spraw z domu. Rozmowa z psychologiem pomaga uporządkować sytuację i zaplanować bezpieczne kroki. Gdy zagrożone jest zdrowie lub życie, należy dzwonić pod 112. Całodobowe wsparcie emocjonalne zapewnia Centrum Wsparcia pod numerem 800 70 2222. Dzieci i nastolatki mogą zadzwonić pod 116 111. Pomoc przysługuje również wtedy, gdy krzywdzicielem jest ktoś szanowany w okolicy.

Ćwiczenia i rehabilitacja po udarze mózgu

Pierwsze miesiące po udarze są okresem, w którym mózg szczególnie intensywnie uczy się na nowo. Regularne ćwiczenia pomagają odzyskiwać kontrolę nad osłabioną ręką i nogą, poprawiają równowagę oraz zmniejszają ryzyko przykurczów i odleżyn. Rehabilitacja obejmuje naukę siadania, wstawania, przemieszczania się z łóżka na wózek i chodzenia, a także trening czynności takich jak jedzenie czy ubieranie. Ważną rolę odgrywa rodzina, którą fizjoterapeuta instruuje, jak bezpiecznie pomagać na co dzień. Gdy dojazd na zajęcia jest dla chorego zbyt męczący, ćwiczenia mogą odbywać się w jego mieszkaniu, wśród znanych sprzętów.

Jak rozmawiać z bliskim o leczeniu uzależnienia

Rozmowa ma większą szansę powodzenia, gdy odbywa się na trzeźwo, w spokojnej chwili, a nie zaraz po awanturze. Lepiej mówić o konkretnych sytuacjach i własnych uczuciach niż o tym, jakim ktoś jest człowiekiem. Zamiast oskarżeń sprawdzają się zdania w rodzaju: martwię się, gdy wracasz nad ranem. Warto mieć przygotowaną informację, gdzie można się zgłosić. Odmowa przy pierwszej próbie jest częsta i nie oznacza porażki. Konsultacja dla rodziny pomoże zaplanować kolejne kroki. Nie warto grozić konsekwencjami, których potem nie da się dotrzymać.

Najbliższe miejscowości

W sąsiedztwie (linia prosta): Klikuszowa (1 km), Trute (2 km), Morawczyna (3 km), Pyzówka (3 km), Krauszów (4 km).

Najczęstsze pytania