Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Jurgów
Pierwszy krok bywa najtrudniejszy. Mieszkańcy miejscowości Jurgów mogą zacząć od krótkiej rozmowy telefonicznej z rejestracją Centrum Leczenia (18 307 01 11) - wspólnie wybierzemy właściwego specjalistę.
Psycholog i terapia - Jurgów
Dla orientacji: Jurgów leży w kierunku południowy wschód od Nowego Targu, w odległości około 17 km mierzonej w linii prostej. Gmina Bukowina Tatrzańska, powiat tatrzański. Czas przejazdu samochodem szacujemy na około 35 minut. Zimą i w sezonie turystycznym przejazd może potrwać dłużej.
Najbliższe większe miejscowości: Bukowina Tatrzańska (2 km), Zakopane (14 km), Nowy Targ (17 km).
O miejscowości Jurgów
Wieś na Spiszu, lokowana w 1546 roku na prawie wołoskim; leży nad Białką. We wsi stoi drewniany kościół pw. św. Sebastiana z ok. 1670 roku.
W gabinecie, online czy w domu?
Seniorom, osobom po operacjach i po udarze proponujemy wizyty domowe: ćwiczenia, terapię manualną, masaż i - po kwalifikacji lekarskiej - kroplówki. Pozostałe usługi realizujemy w gabinecie lub online.
Specjaliści dostępni dla pacjentów z miejscowości Jurgów
- pomoc po traumie i stracie
- terapia uzależnienia od telefonu u nastolatków
- biofeedback przy napięciu i stresie
- rehabilitacja po udarze
- porada psychiatryczna przy bezsenności i lęku
Przemoc w rodzinie - gdzie szukać pomocy
Przemoc to nie tylko bicie. Obejmuje także wyzwiska, kontrolowanie pieniędzy, zakazy spotykania się z rodziną, groźby i wymuszanie zachowań seksualnych. W niewielkiej społeczności osoba doznająca krzywdy często słyszy, że trzeba przeczekać albo nie wynosić spraw z domu. Rozmowa z psychologiem pomaga uporządkować sytuację i zaplanować bezpieczne kroki. Gdy zagrożone jest zdrowie lub życie, należy dzwonić pod 112. Całodobowe wsparcie emocjonalne zapewnia Centrum Wsparcia pod numerem 800 70 2222. Dzieci i nastolatki mogą zadzwonić pod 116 111. Pomoc przysługuje również wtedy, gdy krzywdzicielem jest ktoś szanowany w okolicy.
Zapobieganie upadkom u osób starszych
Śliskie schody do piwnicy, próg w sieni, oblodzone podwórko czy nocne wyjście do łazienki to miejsca, gdzie seniorzy najczęściej tracą równowagę. Upadek może skończyć się złamaniem szyjki kości udowej i długim unieruchomieniem. Fizjoterapeuta sprawdza siłę nóg, stabilność i sposób chodzenia, a potem proponuje proste ćwiczenia wykonywane przy krześle lub stole. Podczas wizyty w domu doradzi też, gdzie zamontować poręcz, jak oświetlić korytarz i czy przyda się laska albo balkonik. Znaczenie mają również wygodne obuwie z twardą podeszwą, kontrola wzroku i omówienie z lekarzem leków, które mogą powodować zawroty głowy.
Nawrót w uzależnieniu - co robić dalej
Powrót do picia, brania czy grania po okresie abstynencji nie przekreśla całej dotychczasowej pracy. Nawrót rzadko pojawia się nagle. Zwykle poprzedzają go sygnały ostrzegawcze: rezygnacja z mityngów, drażliwość, idealizowanie dawnych czasów, kontakty ze starym towarzystwem. Najważniejsze jest szybkie przerwanie epizodu i powrót do terapeuty, zamiast ukrywania sprawy ze wstydu. Wspólna analiza okoliczności pozwala wzmocnić plan zapobiegania i lepiej przygotować się na trudne sytuacje w przyszłości. Bliscy mogą wspierać ten proces, rozmawiając o tym, co się stało, bez wypominania i straszenia.
Najbliższe miejscowości
Sąsiedzi na mapie: Bukowina Tatrzańska (2 km), Brzegi (2 km), Rzepiska (2 km), Czarna Góra (4 km), Łapszanka (4 km).
Najczęstsze pytania
Ile czasu zarezerwować na wizytę, jadąc z miejscowości Jurgów?
Sama wizyta trwa zwykle 50-60 minut; do tego dochodzi około 35 minut dojazdu w każdą stronę.
Czy fizjoterapeuta przyjedzie do domu w miejscowości Jurgów?
Tak. Wizyty domowe obejmują rehabilitację, masaż i - po kwalifikacji lekarskiej - kroplówki. Termin i koszt dojazdu ustalamy telefonicznie: 18 307 01 11.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
To rozmowa o tym, co się dzieje, jak długo trwa i czego oczekujesz. Na jej końcu proponujemy plan dalszego postępowania.