Psycholog, terapia uzależnień i rehabilitacja - Dział

Psycholog i terapia - Dział

Mieszkańcy miejscowości Dział mają do nas około 9 km w linii prostej; miejscowość leży w kierunku: zachód od Nowego Targu, w gminie Czarny Dunajec (powiat nowotarski). Przejazd samochodem trwa około 20 minut.

Odległości do okolicznych ośrodków wynoszą: Czarny Dunajec (7 km), Nowy Targ (9 km), Rabka-Zdrój (14 km).

W gabinecie, online czy w domu?

Planując leczenie, bierzemy pod uwagę odległość, porę roku i możliwości dojazdu. Dzięki temu pacjenci z dalszych miejscowości nie muszą rezygnować z regularnej terapii.

Pomoc psychologiczna i rehabilitacja - Dział

• pomoc w zaburzeniach odżywiania
• interwencja w kryzysie psychicznym
• stymulacja audiowizualna AVE
• rehabilitacja po COVID-19
• konsultacja lekarza psychiatry przy kryzysie

Nastolatek i telefon - kiedy to już problem

Smartfon jest dla młodzieży oknem na świat, zwłaszcza gdy rówieśnicy mieszkają w sąsiednich wsiach, a autobus kursuje rzadko. Niepokój budzi dopiero sytuacja, w której telefon wypiera sen, naukę, posiłki i kontakty twarzą w twarz, a próba ograniczenia kończy się wybuchem złości. Pomocne bywa spokojne ustalenie zasad dla całej rodziny, łącznie z dorosłymi. Gdy domowe sposoby zawodzą, psycholog oceni, czy chodzi o nawyk, ucieczkę przed trudnymi emocjami, czy uzależnienie wymagające terapii. Czasem za nadmiernym korzystaniem z ekranu kryje się nękanie w sieci, samotność albo obniżony nastrój, które łatwo przeoczyć.

Powrót do sprawności po złamaniu kości

Zdjęcie gipsu czy ortezy to dopiero początek. Po kilku tygodniach unieruchomienia staw bywa sztywny, mięśnie słabsze, a chód lub chwyt niepewny. Rehabilitacja zaczyna się od łagodnego przywracania zakresu ruchu, potem obejmuje wzmacnianie, ćwiczenia równowagi i stopniowe obciążanie kończyny zgodnie z zaleceniami ortopedy. Częstym błędem jest zbyt szybki powrót do pracy w polu lub przy zwierzętach, który kończy się bólem i obrzękiem. Plan usprawniania uwzględnia rodzaj złamania i codzienne obowiązki pacjenta. U seniorów ćwiczenia pomagają też odzyskać pewność siebie przy chodzeniu po domu i podwórku.

Terapia par - kiedy warto się zgłosić

Para nie musi stać na krawędzi rozwodu, by skorzystać z pomocy. Powodem bywają powtarzające się kłótnie o te same sprawy, oddalenie po narodzinach dziecka, zdrada, różnice w wychowywaniu dzieci, napięcia z teściami mieszkającymi pod jednym dachem czy rozłąka związana z pracą za granicą. Terapeuta nie staje po żadnej stronie i nie rozstrzyga, kto ma rację. Pomaga obojgu partnerom usłyszeć się nawzajem, nazwać potrzeby i znaleźć sposób rozwiązywania konfliktów. Sesje mogą odbywać się także online, co ułatwia udział parom pracującym zmianowo lub mieszkającym czasowo osobno.

Najbliższe miejscowości

Inne wsie w pobliżu: Długopole (2 km), Pieniążkowice (2 km), Morawczyna (3 km), Pyzówka (4 km), Krauszów (4 km).

Najczęstsze pytania