Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci Twojego urządzenia. Możesz samodzielnie zmienić ustawienia przeglądarki, aby zablokować zapisywanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz w Polityce dotyczącej cookies i podobnych technologii.

Powrót do listy usług

Biofeedback i neurofeedback dla dorosłych w Nowym Targu

Dla dorosłych (od 18 lat) • Neuropsychologia

Nowoczesna metoda treningu psychofizjologicznego wykorzystująca biofeedback

Umów wizytę online

Czym jest biofeedback?

Biofeedback to innowacyjna metoda terapeutyczna, która pozwala na świadome kontrolowanie procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie. Dzięki specjalistycznej aparaturze pacjent otrzymuje natychmiastową informację zwrotną o swojej aktywności fizjologicznej (napięcie mięśni, tętno, temperatura skóry, oddech) i uczy się ją regulować. Metoda ta jest skuteczna w leczeniu stresu, lęku, bólu przewlekłego i wielu innych dolegliwości.

Czas trwania sesji

45-60 minut

Częstotliwość sesji

1-2 razy w tygodniu, kuracja 10-15 sesji

Korzyści z terapii

Redukcja stresu i napięcia
Lepsza kontrola emocji
Poprawa jakości snu
Zmniejszenie bólu przewlekłego
Zwiększenie koncentracji i uwagi
Wsparcie w leczeniu migren i bólów głowy
Poprawa ogólnego samopoczucia

Metody terapeutyczne

Trening oddechowy z biofeedbackiem
EMG biofeedback (napięcie mięśniowe)
HRV biofeedback (zmienność rytmu serca)
Trening relaksacyjny
Techniki samoregulacji

Dla kogo jest ta usługa?

Osoby z wysokim poziomem stresu
Osoby z zaburzeniami lękowymi
Osoby z bólami głowy i migrenami
Osoby z napięciowymi bólami mięśni
Osoby z problemami ze snem
Osoby z zaburzeniami koncentracji
Osoby chcące nauczyć się technik relaksacyjnych

Jak przebiega proces terapii?

1

Pierwsza konsultacja

Poznajemy Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Wspólnie ustalamy cele terapii i omawiamy plan działania.

2

Plan terapii

Opracowujemy indywidualny plan leczenia dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości i celów.

3

Regularne sesje

Systematyczna praca nad osiągnięciem celów z regularnym monitorowaniem postępów i dostosowywaniem planu terapii.

4

Ewaluacja i zakończenie

Ocena osiągniętych efektów i stopniowe zakończenie terapii, gdy cele zostaną zrealizowane.

Zarejestruj się na wizytę

Skontaktuj się z nami i umów wizytę u naszych specjalistów. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

Godziny pracy: Pon-Pt 8:00-20:00, Sob 9:00-15:00

Jak wygląda trening neurofeedback u dorosłych?

Na głowie umieszczamy czujniki EEG, które odczytują aktywność mózgu. Pacjent ogląda film lub prostą grę, która "nagradza" pożądany wzorzec fal mózgowych. Mózg stopniowo uczy się utrzymywać go samodzielnie. Sesja trwa około 30-45 minut, a pełny cykl to zwykle 20-40 treningów, 2-3 razy w tygodniu.

Protokół treningu planujemy na podstawie wywiadu, a najlepiej - badania QEEG, które pokazuje, jak pracują poszczególne obszary mózgu. Metoda jest nieinwazyjna i bezbolesna.

Najczęstsze pytania

Czy neurofeedback zastępuje leki?

Nie. Neurofeedback jest metodą wspierającą. Nie odstawiaj leków bez decyzji lekarza - jeśli przyjmujesz farmakoterapię, informujemy o treningu lekarza prowadzącego.

Pomagamy pacjentom z całego Podhala

Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu przyjmuje pacjentów z powiatów nowotarskiego i tatrzańskiego, Orawy, Spisza, Pienin oraz z Nowego Sącza i Krakowa. Sprawdź informacje o dojeździe dla swojej miejscowości:

Wszystkie miejscowości i informacje o dojeździe →

Newsletter

Otrzymuj praktyczne porady i informacje o zdrowiu psychicznym