Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci Twojego urządzenia. Możesz samodzielnie zmienić ustawienia przeglądarki, aby zablokować zapisywanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz w Polityce dotyczącej cookies i podobnych technologii.

Powrót do listy usług

Terapia par i terapia małżeńska w Nowym Targu

Dla dorosłych (od 18 lat) • Psychoterapia

Pomoc w budowaniu zdrowych relacji i rozwiązywaniu konfliktów

Umów wizytę online

Czym jest psychoterapia par?

Terapia par to forma terapii, która pomaga parom poprawić komunikację, rozwiązać konflikty i wzmocnić więź emocjonalną. Terapeuta tworzy bezpieczną przestrzeń, w której oboje partnerzy mogą wyrazić swoje potrzeby i uczucia. Praca koncentruje się na zrozumieniu wzorców interakcji w związku i nauczeniu się zdrowszych sposobów komunikacji i rozwiązywania problemów. Terapia może pomóc parom w każdym stadium związku - od budowania zdrowszej relacji po radzenie sobie z kryzysem.

Czas trwania sesji

60-90 minut

Częstotliwość sesji

Zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie

Korzyści z terapii

Poprawa komunikacji i zrozumienia w związku
Skuteczniejsze rozwiązywanie konfliktów
Odbudowa zaufania i bliskości
Lepsza intymność emocjonalna i fizyczna
Zrozumienie potrzeb partnera
Praca z trudnymi emocjami w bezpiecznej przestrzeni
Rozwój umiejętności współpracy
Wsparcie w podejmowaniu ważnych decyzji

Metody terapeutyczne

Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT)
Metoda Gottmana
Terapia systemowa par
Terapia poznawczo-behawioralna dla par
Techniki komunikacji i rozwiązywania konfliktów

Dla kogo jest ta usługa?

Pary przeżywające kryzys w związku
Pary z problemami z komunikacją
Pary po zdradzie lub utracie zaufania
Pary z problemami seksualnymi lub intymnością
Pary z częstymi konfliktami
Pary planujące małżeństwo
Pary rozważające rozstanie
Pary chcące wzmocnić swoją relację

Jak przebiega proces terapii?

1

Pierwsza konsultacja

Poznajemy Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Wspólnie ustalamy cele terapii i omawiamy plan działania.

2

Plan terapii

Opracowujemy indywidualny plan leczenia dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości i celów.

3

Regularne sesje

Systematyczna praca nad osiągnięciem celów z regularnym monitorowaniem postępów i dostosowywaniem planu terapii.

4

Ewaluacja i zakończenie

Ocena osiągniętych efektów i stopniowe zakończenie terapii, gdy cele zostaną zrealizowane.

Zarejestruj się na wizytę

Skontaktuj się z nami i umów wizytę u naszych specjalistów. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

Godziny pracy: Pon-Pt 8:00-20:00, Sob 9:00-15:00

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Na terapię par zgłaszają się zarówno małżeństwa z wieloletnim stażem, jak i młode związki. Nie trzeba czekać, aż kryzys stanie się poważny - im wcześniej, tym łatwiej odbudować porozumienie. Terapeuta nie staje po żadnej ze stron, pomaga natomiast zrozumieć, co się między Wami dzieje.

  • Częste kłótnie, które kończą się tak samo
  • Oddalenie, brak bliskości, milczenie
  • Zdrada fizyczna lub emocjonalna
  • Kryzys po narodzinach dziecka lub przy dorastających dzieciach
  • Uzależnienie jednego z partnerów
  • Decyzja o rozstaniu - także terapia rozstania z szacunkiem

Najczęstsze pytania

Co jeśli partner nie chce przyjść na terapię?

Możesz zacząć od konsultacji indywidualnej. Często już zmiana sposobu komunikacji jednej osoby wpływa na relację, a partner decyduje się dołączyć później.

Pomagamy pacjentom z całego Podhala

Centrum Leczenia przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu przyjmuje pacjentów z powiatów nowotarskiego i tatrzańskiego, Orawy, Spisza, Pienin oraz z Nowego Sącza i Krakowa. Sprawdź informacje o dojeździe dla swojej miejscowości:

Wszystkie miejscowości i informacje o dojeździe →

Newsletter

Otrzymuj praktyczne porady i informacje o zdrowiu psychicznym