Psychoterapia grupowa

Zapraszamy do skorzystania z naszej specjalistycznej oferty psychoterapii  grupowej dla osób dorosłych, której fundamentem są skuteczne podejścia terapeutyczne: poznawczo-behawioralne oraz terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. W szczególności ukierunkowana na uzależnienia, nasza psychoterapia grupowa zapewnia wsparcie i narzędzia niezbędne do pokonania trudności związanych z nałogami.

Psychoterapia Grupowa w Podejściu Poznawczo-Behawioralnym:

Nasza psychoterapia grupowa oparta na podejściu poznawczo-behawioralnym to bezpieczne i wsparciem otoczone środowisko, w którym uczestnicy dzielą się swoimi doświadczeniami i wspólnie pracują nad rozwiązaniem problemów. Nasz zespół doświadczonych terapeutów pomaga uczestnikom zrozumieć i zmieniać myśli oraz zachowania związane z uzależnieniem.

W ramach psychoterapii poznawczo-behawioralnej oferujemy:

– Indywidualne sesje diagnozujące i określające cele terapeutyczne.
– Grupowe spotkania, które umożliwiają wymianę doświadczeń i wsparcie emocjonalne.
– Rozwijanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych.
– Praktyczne narzędzia i strategie wspierające proces zdrowienia.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach z Ukierunkowaniem na Uzależnienia:

Nasza terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, specjalnie dostosowana do obszaru uzależnień, koncentruje się na poszukiwaniu pozytywnych rozwiązań i umacnianiu indywidualnych zasobów. Wspólnie z uczestnikami opracowujemy skierowane na przyszłość cele i kroki prowadzące do trwałej zmiany.

W ramach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oferujemy:

– Skoncentrowane na celach sesje grupowe, w których uczestnicy definiują swoje cele i
wspólnie pracują nad ich osiągnięciem.
– Budowanie wsparcia społecznościowego i wzajemnej odpowiedzialności.
– Praktyczne narzędzia do radzenia sobie z pokusami i sytuacjami ryzykownymi.
– Kreowanie strategii, które umożliwiają pokonywanie wyzwań związanych z
uzależnieniem.

Nasza psychoterapia grupowa jest dostosowana do unikalnych potrzeb uczestników, a doświadczony zespół terapeutyczny dba o stworzenie otoczenia sprzyjającego wzrostowi i zdrowieniu. Zapraszamy do udziału w naszych grupach, gdzie siła wsparcia społeczności oraz skuteczne metody terapeutyczne pomagają przezwyciężyć uzależnienia i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.