ADHD u kobiet – dlaczego często pozostaje niezdiagnozowane?

utworzone przez | mar 7, 2025 | Bez kategorii | 0 komentarzy

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie, które często kojarzy się z chłopcami i mężczyznami. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ADHD u kobiet jest równie powszechne, choć często pozostaje niezdiagnozowane. Dlaczego tak się dzieje?
W tym artykule przyjrzymy się, jak objawy ADHD u kobiet różnią się od tych u mężczyzn, dlaczego diagnoza bywa trudna oraz jak Centrum Psychoterapii i Leczenia może pomóc w rozpoznaniu i leczeniu tego zaburzenia.

ADHD u kobiet – objawy, które łatwo przeoczyć

U kobiet ADHD często manifestuje się inaczej niż u mężczyzn. Podczas gdy u chłopców dominują nadpobudliwość i impulsywność, u dziewczynek i kobiet częściej obserwuje się objawy związane z deficytem uwagi. Mogą to być:

    • Trudności z koncentracją i popełnianie błędów w wyniku nieuwagi 

    • Łatwe rozpraszanie pod wpływem bodźców z otoczenia
    • Podejmowanie zbyt wielu aktywności, zadań jednocześnie

    • Problemy z organizacją czasu i zadań, 

    • Prokrastynacja i odkładanie obowiązków na ostatnią chwilę
    • Stałe uczucie wewnętrznego napięcia i niepokoju

    • Częste zapominanie o obowiązkach lub gubienie ważnych rzeczy i przedmiotów. 

    • Nadmierne zamartwianie się i poczucie przytłoczenia,

    • Niska samoocena i poczucie bycia „nie dość dobrą”.

Te objawy są często przypisywane innym czynnikom, takim jak stres, depresja czy zaburzenia lękowe. W rezultacie wiele kobiet latami zmaga się z nieleczonym ADHD, nie zdając sobie sprawy z jego źródła.

Dlaczego ADHD u kobiet jest często niezdiagnozowane?

    1. Stereotypy płciowe
      ADHD jest często postrzegane jako „męskie” zaburzenie, związane
      z nadpobudliwością i trudnościami w szkole. Tymczasem u kobiet objawy
      są bardziej subtelne i wewnętrzne, co utrudnia ich zauważenie i rozpoznanie przez otoczenie bądź specjalistów. 

    2. Maskowanie objawów
      Kobiety często starają się kompensować swoje trudności, np. poprzez nadmierną organizację lub perfekcjonizm. To sprawia, że ich problemy pozostają niewidoczne dla otoczenia.

    3. Brak wiedzy wśród specjalistów
      Wielu lekarzy i psychologów nie jest wystarczająco przeszkolonych
      w rozpoznawaniu ADHD u kobiet, zwłaszcza u dorosłych. Dlatego mimo poszukiwania pomocy, problem często nie zostaje prawidłowo rozpoznany. 

    4. Współwystępowanie innych zaburzeń
      Kobiety z ADHD często zmagają się również z depresją, zaburzeniami lękowymi
      czy zaburzeniami odżywiania, co może odwrócić uwagę od podstawowego problemu.

Jak wygląda diagnoza ADHD u kobiet?

Diagnoza ADHD u kobiet wymaga kompleksowego podejścia. W Centrum Psychoterapii
i Leczenia proces ten obejmuje:

    • Szczegółowy wywiad kliniczny,

    • Kwestionariusze i testy psychologiczne oparte o najnowsze standardy diagnostyczne,

    • Analizę historii życia pacjentki, w tym doświadczeń z dzieciństwa,

    • Konsultację z psychiatrą lub psychologiem specjalizującym się w ADHD

    • Szczegółowe rozpoznanie ilości i nasilenia objawów oraz zalecenia odnośnie dalszego postępowania i terapii

Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i doświadczonemu zespołowi specjalistów jesteśmy w stanie precyzyjnie rozpoznać ADHD, nawet u kobiet, u których objawy były wcześniej ignorowane.

Jakie korzyści daje diagnoza ADHD?

Wczesne rozpoznanie ADHD może znacząco poprawić jakość życia. Dzięki diagnozie możliwe jest:

    • Zrozumienie swoich trudności i ich źródła,

    • Wprowadzenie skutecznych strategii radzenia sobie z objawami,

    • Skorzystanie z terapii i leczenia dostosowanego do indywidualnych potrzeb,

    • Poprawa samooceny i relacji z innymi.

Oferta Centrum Psychoterapii i Leczenia

W Centrum Psychoterapii i Leczenia oferujemy kompleksową pomoc w diagnozie i leczeniu ADHD u kobiet. Nasz zespół składa się z doświadczonych psychologów i terapeutów, którzy specjalizują się
w pracy z osobami z ADHD. W naszym centrum oferujemy:

    • Kompleksową diagnozę ADHD– szczegółową i opartą na najnowszych standardach, a także dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta

    • Terapię indywidualną– pomoc w zrozumieniu mechanizmów działania ADHD oraz wsparcie w wypracowaniu efektywnych strategii radzenia sobie z trudnościami. 

    • Wsparcie psychologiczne– dla kobiet zmagających się z niską samooceną
      i trudnościami emocjonalnymi wynikającymi z zaburzenia. 

    • Edukację i psychoedukację– aby lepiej zrozumieć swoje zaburzenie i nauczyć
      się radzić sobie z codziennymi ograniczeniami wynikającymi z zaburzeń koncentracji uwagi lub nadaktywności i impulsywności. 

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć ADHD, lub zauważasz u siebie objawy, które utrudniają
Ci codzienne funkcjonowanie, nie zwlekaj – skontaktuj się z nami. W Centrum Psychoterapii
i Leczenia pomożemy Ci odnaleźć przyczynę swoich trudności i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Zadzwoń już dziś i umów się na konsultację!

Telefon: 18 307 01 11

e-mail: biuro@centrum-leczenia.pl

Lub zarejestruj wizytę przez formularz online: https://app.egabinet.pl/erejestracja/3147775d-e784-4b6b-ae23-54bb8e1c8937