Czym jest ADHD u dorosłych?
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to zaburzenie neurorozwojowe, które nie dotyczy jedynie dzieci. Wbrew powszechnej opinii, ADHD może występować również u dorosłych, często pozostając niezdiagnozowane przez lata. Dorośli z ADHD mogą borykać się z trudnościami w koncentracji, organizacji zadań, regulacji emocji oraz impulsywnością, co wpływa na ich życie zawodowe, społeczne i osobiste.
Objawy ADHD u dorosłych
Objawy ADHD u dorosłych mogą być mniej oczywiste niż u dzieci i często przybierają różne formy. Do najczęstszych symptomów należą:
- Trudności z koncentracją – problem z utrzymaniem uwagi na jednym zadaniu, łatwe rozpraszanie się pod wpływem bodźców zewnętrznych i popełnianie błędów wynikających z nieuwagi.
- Trudności z pamięcią – trudności z pamiętaniem ważnych dat, spotkań czy codziennych zadań, ale też częste gubienie ważnych przedmiotów, dokumentów.
- Impulsywność – szybkie podejmowanie decyzji bez zastanowienia, przerwanie innym w trakcie rozmowy, nieprzemyślane zachowania i reakcje.
- Problemy z organizacją – trudności w planowaniu i zarządzaniu czasem, częste roztargnienie i wykonywanie zadań na ostatnią chwilę.
- Wahania nastroju – nagłe zmiany nastroju, uczucie frustracji lub labilność emocjonalna oraz trudności w regulacji swoich stanów emocjonalnych.
- Nadaktywność psychiczna – uczucie wewnętrznego niepokoju, nieumiejętność relaksacji i wyciszenia.
- Trudności w relacjach międzyludzkich – problemy w komunikacji, trudności w utrzymaniu długoterminowych relacji, doświadczanie niezrozumienia ze strony innych.
- Niska tolerancja na frustrację – łatwe irytowanie się i silne reakcje emocjonalne.
Jak przebiega diagnoza ADHD u dorosłych?
Diagnoza ADHD u dorosłych wymaga kompleksowego podejścia, ponieważ objawy mogą być mylone z innymi problemami w zakresie zdrowia psychicznego, takimi jak depresja czy zaburzenia lękowe. W Centrum Psychoterapii i Leczenia oferujemy profesjonalną diagnozę psychologiczną, która obejmuje kilka kluczowych etapów:
- Wywiad kliniczny – szczegółowa rozmowa na temat historii życia pacjenta, trudności i funkcjonowania w różnych obszarach życia. Zbadanie historii funkcjonowania w dzieciństwie i wieku szkolnym oraz charakterystyki ograniczeń zauważanych w sferze zawodowej, osobistej oraz w obszarze relacji interpersonalnych.
- Kwestionariusze i testy psychologiczne – narzędzia diagnostyczne, które pomagają w obiektywny sposób potwierdzić lub wykluczyć występowanie zaburzenia oraz określić nasilenie i charakterystykę objawów ADHD.
- Analiza funkcjonowania w dzieciństwie – ponieważ ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, jego objawy powinny występować już w dzieciństwie.
- Obserwacja funkcjonowania – analiza codziennego funkcjonowania pacjenta w pracy, życiu prywatnym i społecznym.
- Diagnoza różnicowa – wykluczenie innych zaburzeń, takich jak depresja, zaburzenia lękowe czy osobowościowe.
- Sformułowanie opinii psychologicznej – kompleksowa ocena nasilenia i zakresu trudności w funkcjonowaniu i zalecenia odnośnie planowania terapii i dalszego leczenia.
Dlaczego warto przeprowadzić diagnozę ADHD?
Niezdiagnozowane ADHD może prowadzić do wielu problemów, takich jak trudności w pracy, niestabilne relacje, niskie poczucie własnej wartości czy ryzyko współistniejących zaburzeń, np. depresji lub zaburzeń lękowych. Wczesna diagnoza pozwala na skuteczne zarządzanie objawami poprzez terapię poznawczo-behawioralną, psychoedukację i ewentualne leczenie farmakologiczne. Dzięki odpowiedniej terapii można poprawić zdolność koncentracji, umiejętności organizacyjne i kompetencje społeczne, co wpływa na lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu.
Jak możemy pomóc?
W naszym Centrum Psychoterapii i Leczenia oferujemy kompleksową diagnozę ADHD u dorosłych, prowadzoną przez doświadczonych specjalistów. Oprócz diagnozy, zapewniamy wsparcie terapeutyczne, indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz rzetelną psychoedukację na temat ograniczeń i możliwości funkcjonowania, co pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy ADHD i skutecznie nimi zarządzać.
Oferujemy:
- Konsultacje psychologiczne
- Diagnostykę ADHD u dorosłych
- Terapie indywidualne oraz grupowe
- Wsparcie w zakresie strategii radzenia sobie z trudnymi objawami
- Psychoedukację dla osób z ADHD oraz ich rodzin
Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD lub doświadczasz trudności związanych z koncentracją, organizacją czasu i kontrolą impulsów, skontaktuj się z nami. Dzięki wykonaniu kompleksowej diagnostyki możesz poznać szczegółową specyfikę swoich trudności, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i funkcjonować na co dzień z większą świadomością swoich ograniczeń i możliwości.
Skontaktuj się z nami!
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o diagnozie ADHD u dorosłych, umów się na konsultację w naszym Centrum Psychoterapii i Leczenia. Zapewniamy profesjonalną opiekę, indywidualne podejście oraz skuteczne metody terapii.
Nie zwlekaj – sprawdź, jak możemy Ci pomóc i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!